やふー＞ω＜ お久しぶりです。 9月はちょろちょろ更新してましたけど10月になって現場が千葉に島送りになって忙しくて更新できませんでした。 往復で3時間ほどかかり日々の業務に追われていく中少しづつ精神とか肉体とか削れて言ってそしていつしか物言わぬ…

さて久しぶりの２日連続の更新で今日はダイエットという珍しくライフファック系の内容を 試してみることに。 やっぱり働くとわかるんですが、どうしても体型のことで悩むようになります。 ジムとか行って運動すれば良いんですが、仕事が終わる時間によっては…